おぶりがーだ.のブログ♪

鮭・酒・人情(情け)の町、新潟・村上でパートの傍ら、かけ出しですがセラピーをしています(^_^)/ 講座やイベント情報は勿論、アロマやハーブ、カラー、リフレクソロジーについても書いていきますので、よろしくお願いします(*^_^*)

今月もやらせていただきます!

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こんにちはかけだしセラピスト・obrigada(オブリガーダ)こと、片野です
ご訪問有難うございます


今月もTCカラーセラピー体験をやらせていただきます!

10月30日金曜日
11時から15時まで

「ティータイムギャラリー・ぺこり」さんにて。
(村上市山居町1-3-8 ほっとビル1F)
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体験料は1000円(ドリンク付き)
ぺこりさんでお食事をされた方は500円でやらせていただきます

TCカラーセラピーは、1994年に札幌で誕生した、色彩心理をベースにしたカウンセリングツールです。
その間にリニューアルを繰り返し、2009年に現在のスタイルになりました。
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自分はどんな人間なのか…
本当の自分を知りたい…
今抱えている課題の答えに気づきたい…
(セラピストはアドバイス等はいたしません。)
今頑張っていることの成果は出るのかな…?

自分自身を見つめ直して、より明るく、前に進むきっかけを作ってみませんか?

予約優先制です。(その時間に予約がなければすぐにできます)


是非いらしてください


本日もブログを読んでくださり有難うございます。
obrigada

さぁハーブティーを飲みましょうか…

こんばんわかけだしセラピスト・obrigada(オブリガーダ)こと、片野です久しぶりの更新となります。
ご訪問有難うございます
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10月も中盤戦。気温がガクッっと下がりました。(昨日は寒かった~)
そんなときは温かい飲み物が飲みたくなりますね
コーヒー、紅茶、ココア、カフェオレ…いろいろありますが、ハーブティーはいかがでしょうか…

今はスーパーやハーブ、アロマ専門店などで売られています。
ここ何年かでハーブを育ててる方も増えていますし、私の地元の高校のグランドや近所の空き地でスペアミントやアップルミントが自生しています

ハーブティーは摘みたてをティーにするのが一番おいしいですが、ハーブの摘み取りのリミットは10~11月のものが多いです。一年中収穫できるハーブや収穫時期が種類によって異なりますが、私が住むところは、冬は寒く雪が積もり(といっても、1メートルにも満たないですが)収穫が難しいので、今月いっぱいまでハーブの収穫をしています。

そして、冬もハーブティーを楽しむためにドライにします

ハーブティーって、どうやってブレンドしていますか?
とたまに聞かれますが、難しくはありません
ペパーミントだけでもおいしく飲めます
ですが、いろいろなハーブをブレンドすると更においしくなります

ミント類
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前列がペパーミント、後列左がアップルミント、後列右がスペアミント。
アップルミントはドライより摘みたてがおいしいです。清涼感はなく、まろやかな味わいです。
祖母宅では栽培していませんが、オレンジミントやパイナップルミントもティーに使えるそうです。
オレンジミントはフルーティーな甘さのある香り来年以降栽培したいです
ミント類は初めてでも育てやすく、繁殖力が旺盛です。

レモン系の香りのハーブ
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左からレモングラス、レモンバーベナ、レモンバーム。
爽やかなレモンの香りのハーブ。
レモングラスはタイ料理・トムヤムクンにも使われていることでも知られています。
レモンバームは繁殖力旺盛。精油もありますが、採油率は低いので、高価です

ミント類とレモン系は相性が良いので、ブレンドしやすいです

レモンバーム×スペアミントのブレンドにしたり、レモンバーベナ×ペパーミントをブレンドにしますが、中でも
レモングラス×ペパーミント
の組み合わせが飲みやすく、好む方が多いです
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ドライハーブですと、1人分ひとつまみずつをティーパックに入れてお湯を注いでください。
カップに蓋をして、蒸らすこと3分ほどでおいしいハーブティーを楽しめます


ハーブティーは、ハーブ特有の香りを楽しむことができ、ノンカフェインで抗酸化作用があり、精油だけでは活用できない水溶性成分を取り入れることができます

まずはカップとハーブを準備して、お湯を注いで一杯のハーブティーを飲んでみませんか
ハーブの優しい香りがココロとカラダを穏やかにほぐしてくれるかも…


本日もブログを読んでくださり有難うございます。
obrigada





宵の竹燈籠まつり

こんばんわかけだしセラピスト・obrigada(オブリガーダ)こと片野です
ご訪問有難うございます

今日は3連休の真ん中。各地でさまざまなイベントが行われたようですね
皆さんはどのように過ごされましたか?

今日はいつも少し違う癒しを…

さきほど、地元で昨日今日と開催されている「宵の竹燈籠まつり」に行ってきました

村上のメインストリート・町屋通に竹燈籠に優しい灯りが灯ります
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今日は雨が降ったり止んだりの天気
スタッフも火を点すのに悪戦苦闘していたようですが、秋の夜空の竹燈籠はキレイでした。

竹燈籠も素敵ですが、夜の町屋も綺麗
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合間にお買い物パン店トラヤさんのパン
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松尾芭蕉が泊まったお宿として知られている井筒屋さん(現在はカフェになっています)のマフィン
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町屋通のお寺や割烹、赤レンガ倉庫などで三味線や尺八などのライブも開催されていました
ジャズクラリネットのライブ
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ボサノヴァのライブ
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視覚で、味覚で、聴覚で癒されされる「宵の竹燈籠まつり」
あいにくのお天気でしたが、秋の風情を感じるイベントに癒されました。

来年は晴れるといいなぁ…


本日もブログを読んでくださり有難うございます。
obrigada




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