癒し処 おぶりがーだ.のブログ♪

鮭・酒・人情(情け)の町、新潟・村上でパートの傍ら、かけ出しですがセラピーをしています(^_^)/ 講座やイベント情報は勿論、アロマやハーブ、カラー、リフレクソロジーについても書いていきますので、よろしくお願いします(*^_^*)

アロマを伝えたくて

おはようございます
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます



先日

何故アロマをしているのか、


何故アロマを伝えたいのか、


を考える機会がありました。
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私は一見身体は丈夫に見えますが

病院にいくほどではないトラブルには悩まされました


月経痛

薬💊が効かないくらいの痛みで、毎月冷や汗をかき、酷いときは失神寸前にまでなりました。

母を子宮癌で亡くしていますし、姉も月経痛に悩まされていたので、生殖器系は丈夫でない家系だと諦めていました。
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藁にすがる思いで手に取ったアロマテラピーの本を読んで、ゼラニウムと植物油のブレンドオイルを腹部に塗布したら…
スーッと痛みが消えていく感じ。
薬が効かなかった痛みなのに…
感動に近い驚きでした

ストレス

今も感じることはありますが、当時のパート先は規則に縛られ、常にピリピリとした空気で人間関係も殺伐としていました。
ここだけの話、パワハラもありました…
でもお客様の前では笑顔で接しなくてはいけない。
退職したくてもできない…

私も時々、胃炎になりかけたり、偏頭痛、ホルモンバランスの乱れ、椎間板ヘルニアに悩まされました。
それでもラベンダー、スイートオレンジ、プチグレン、ベルガモットなどアロマの香りで乗り切れました。
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自分が辛かったから
ストレスを感じて

辛い思いをされている方

カラダの不調を感じている方

の助けになりたい…


ひとりで抱え込まないで
辛かったら手を上げて


植物の香りって
こんなパワーがあるんですよ。

と伝えたい
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そんな思いでおぶりがーだ.ではアロマテラピーをトリートメントと講座をやらせていただいています


サロンオープン日以外でも時間を作れることがありますので、アロマのお話だけでも大丈夫です。
お気軽にお問い合わせくださいませ




本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.
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梅雨入りです…対策しますか

こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
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梅雨入りしました
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今日は気温がぐっと下がり肌寒い1日でした。


梅雨の時期。
気になるのが

ジメジメ


からくる足のトラブル
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足白癬、爪白癬

=水虫です…


白癬菌は自然界に多く存在するカビ(真菌)で、
暖かく湿った状態で皮膚に触れると菌の侵入が加速すると云われています。

=通気性の悪い靴‌を長く履いていると感染しやすいようです。


なんとか対策したい…
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精油には抗真菌作用(真菌の増殖を抑える作用)があるとされるものがあります。
左から
レモングラス
パルマローザ
ティートリー



パルマローザをピックアップしましょうか…
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乾いたローズ🌹のような香りで女性に好まれる香りです。

花から抽出される香りかと思いきや、イネ科の植物でこのような長い葉から抽出されます。
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ローズやゼラニウムにも含まれている成分・ゲラニオールを豊富に含むので、スキンケアや皮膚トラブルのケアに役立ちますが


白癬対策は
バケツなどにお湯をはり、自然塩やバスオイルなどで希釈したパルマローザを加えて、足浴‌する方法もありかと思われます。


まだ白癬対策はありますので、また近いうちに…


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おぶりがーだ.



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ちょいとそこまで和のハーブ

こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
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一昨日でありますが


パートに、
フェイシャルの練習に、
イベントの準備に
畑の草取りに
でバタバタしていますが

気晴らしに近場ドライブ‌に行ってきました。

山形・小国町

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山形

県外じゃない

近場なの


とおっしゃる方もいますが
新潟・村上からは1時間くらいで行けます


山形も新潟に負けないくらい美味しいものがあると同時に和ハーブの宝庫でもあります




もう2ヶ月くらいすると畑や平地にわさわさと生えてくる
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スベリヒユ

雑草だと思って抜いてしまうことが多いですが
これも和ハーブなんです。

必須脂肪酸オメガ3が実は豊富でして…


山形では

ひょう

と呼ばれ、お浸しや煮物にして食されていて、スーパーなどでも売られているのだとか。


その辺に生えている植物が…スーパーで売られている…?
(おぶりがーだ.の畑でも8月になると顔を出します)
ほんまかいな


と思い、地元のショッピングセンターに行きましたら


普通に
ありました!
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今は乾物にして売られています。

よく見ると
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葉もそのまま乾燥させているようです。


去年初めて、辛子和えにして調理したのですが、茹でているときに葉がボロボロ落ちてきたので、葉をすべて取っていました。


取らなくてもいいようです


乾物だからやはり水に戻して煮物にしましょうか…



お隣の山形県。
村上からですと割と近く、共通する文化(赤かぶ漬けやしな布織りなど)があり、言葉のニュアンスも似ているので、個人的には親近感があります。



今回スベリヒユ(ひょう干し)がスーパーで売られていること、見えなかった食文化の違いを目の当たりにし、少しだけ衝撃を受けました。



ですが、山形県
海の景色は勿論、山々‌の景色が素晴らしくSNS映えスポットがたくさんあります
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川西町では今月下旬にハーブイベントも
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これからもお隣さんであることには変わりはありませんし、山形大好きです


道に駅・白い森おぐにさんでラ・フランスのソフトクリームを食して、帰路につきました。
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おぶりがーだ.
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