おぶりがーだ.のブログ♪

鮭・酒・人情(情け)の町、新潟・村上でパートの傍ら、かけ出しですがセラピーをしています(^_^)/ 講座やイベント情報は勿論、アロマやハーブ、カラー、リフレクソロジーについても書いていきますので、よろしくお願いします(*^_^*)

第二弾!やらせていただきます!!

こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


先々週大好評でした‌、リンパケアとアロマのワークショップ型イベント

夏のスッキリ!味わいませんか?


リクエストもありまして、来月

第二弾を開催いたします

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8月25日(土)

@酒のかどや様

(村上市大欠3-1)

午前の部 10時~12時

午後の部 13時30分~15時30分

参加費 2000縁(ドリンク付)


夏の終わりの時期ですが…

暑さでカラダに疲れがたまってダルい…‌肩がガチガチ

になる方も多いかと思います。


今回プリンセスローズさんがなんと!

リンパを流して、肩と首のコリのケアを伝授してくださいます。

私も体験させていただきましたが、リンパを流すことによって、ガチガチの肩がふわっと軽くなりまして、さっきまでの辛さは何だったの‌と驚きました

しかも

お顔のリフトアップも期待できるとか


女子力も上がる‌テクニック。
これは嬉しいですね
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おぶりがーだ.はアロマのせっけん作りのワークショップをやらせていただきます


スキンケアに適したアロマは多くあります。
フレーク状のソープベースにお好みの香りをプラス+して、粘土感覚でお好きな形のせっけんを作っていただけます。


夏の疲れを秋に持ち越さずに、世界でたったひとつ・自分のために作ったせっけんで、お好きな香りとともにココロとカラダの疲れを洗い流しませんか?
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只今、参加をお受けしております
お問い合わせは
メール
obrigada81@gmail.com
までお願いいたします。
(パート先への問い合わせはご遠慮くださいませ。)


夏のラストスパートをスッキリ乗り切るためのヒントを来月25日にお伝えします。

ご参加お待ちしております



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.

気温は上昇、体力は…

こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


今日も暑いですね

30℃越え。立っているだけでカラダがもやもやして汗だくになります。
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ペパーミントや薄荷、ユーカリなどアロマを活用してクールダウン‌もしていますが


高温・多湿の状態になると、身体は一定の体温に保とうとして、必要以上をエネルギーを消費し、かなりの負担を強いられます。


また汗をかくことによって、体液とともミネラル分も体の外に出てしまい、身体に必要なミネラル分も失われ


体調不良や体力消耗‌に繋がることになるようです



ですが最近
これを毎朝口にしています。
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黒ニンニク


よく聞くけれど、何?

ニンニクを高温・多湿の環境のところに3~4週間おいて熟成させたものです。


この黒ニンニク

抗酸化作用

発ガン予防

動脈硬化の予防

疲労回復、体力増強

アレルギー改善


などの効果が期待されているそうです


私も毎朝2、3かけ食しています
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お味は

はい、甘酸っぱいのでドライフルーツ感覚で食べています


におわないの

全然においませんよ



家族にも買ったのですが、オットとシュウトメは全く…シュウトは最初だけ…

私がひとりで食しています


ですが、

カラダがしんどくならないです


黒ニンニク様様かも…



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.

ティーだけではもったいない

こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


和ハーブ
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これは山椒ですが


個人的には料理‌やティー‌に使うことが多いです




昨晩、美容面でも使えるアイテムが作りたくなり、密封容器とウォッカを買いに走りました


何を作ったの…?


チンキ剤(浸剤)

です。


材料はウォッカと和ハーブ


まずは密封容器を消毒して
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今回使った和ハーブは


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ドクダミ

美白(しみ、そばかす)

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ヨモギ

殺菌、収斂(にぎび、肌のひきしめ)

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カキ

保湿(乾燥肌)

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イチジク

美肌(ただし光毒性があるベルガプテンを含むので、外用には紫外線に当たらないよう注意が必要です。)


この和ハーブで単体のチンキ剤を作りました

消毒した密封容器に和ハーブとウォッカを注いで日当たりのよいところで2週間おきます。
(成分を抽出しやすくするために1日に数回振ります)
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一晩経ったいちじくのチンキ
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キレイなオリーブグリーンに
2週間後にはどうなっているんだろう…
楽しみです


また和ハーブのワークショップなども考えております。
この際はお知らせいたします



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.
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