こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます
本日ブログ2本目でございます


うちのシュウトは畑で野菜を作っています🍅


畑…


和ハーブであるスベリヒユは畑などの日当たりはよいところに自然に生えるので先週、捨てないで持ってきてほしいとお願いしていました。


こんな雑草、普通に捨ててるのに


と渋々でしたが‌今日


持ってきてくれました

わーい‌有難うございます


ですが
この量…
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Lサイズのレジ袋が膨れるくらいの量

スベリヒユ、半端ねぇ

です


今日私がハーブ畑で摘み取ったスベリヒユ
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5倍くらいの量でしょうか…


しかも

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茎が太い


食べごたえありそうですね。


ビタミンA、C、E、マグネシウムやカルシウム、オメガ3脂肪酸も含まれていて栄養価が高いとのこと


お浸しにしてもおいしいそうですし、炒めものでもOKなのだとか


これは調理するしかない



かなりの量なので、いろいろやってみます




本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.