こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


昨日
重いものを持ちまして

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いえいえ、違います

お米10キロを2袋は堪えます
+その他諸々…


そしたら今日



見事に二の腕が筋肉痛となりました
両腕です
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痛いです


腕が回せません🌀


サロン○スもいいですが


ここはまたもアロマの出番

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筋肉弛緩作用(筋肉の緊張を緩める)
鎮痛作用(痛みを鎮める)
鎮痙作用(痙攣を抑制する)
抗炎症作用(炎症を抑制する)
と云われている精油が使えるようです。


ウインターグリーン…レモングラス…ペパーミント…など…



早速ケアして、明日に備えますよ





本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.
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