こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


お盆休み中盤戦。
皆様はどのようにおすごしでしょうか…
実家に帰省して、お墓参り。
中には9連休の方もいらっしゃるようですね。


ですが

販売のお仕事をされている方は稼ぎ時です
今年は目が回るような忙しさで怒涛の9日間とのこと。

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お疲れ様です



そんなときはお風呂でリラクゼーションはいかがでしょうか


前に炭化水素ナトリウム(重曹)を入れたアロマバス🛀を楽しみましたが
今回はクエン酸を入れてみました。
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クエン酸はドラッグストアで扱っています

お酢でも
お風呂に入れると独特のにおいは気になりません。
+今はリンゴ酢の他にも木苺酢やブルーベリー酢などさまざまなお酢があります。


殺菌効果があり湿疹などの皮膚トラブルにも良いとされ、古い角質を剥がれやすくしてくれるそうです。
また、汗ひきがよくお風呂あがりはさっぱりします。


一回の使用量はクエン酸なら大さじ1、お酢なら50~100ml。
刺激が強めなので敏感肌の方は要注意です。


+精油をプラスして
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今日は台風の影響で新潟も暑い1日でした。
上越市で40℃越え
驚きました。

明日も蒸し暑い1日の予報で、ペパーミントやユーカリが活躍してくれそうです



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.