こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます




今日は午前中、お出かけしまして
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創作コラージュ療法
を体験しました。


私もそうでしたが、初めて耳にするセラピー。
創作コラージュ療法って何だろう…?

アートセラピーの一種で、クリエイティブセラピーともいいます。
雑誌や写真などを切り抜いて、コラージュを創り、出来上がった作品を心理的な見方をすることによって、自身の気持ちの状態に気づき、心のセルフケアに役立てていきます。


コラージュとはもともとはフランス語で糊付けするという意味です。



講師は日本クリエイティブセラピスト協会新潟支部のIさん、Kさん、Mさん、Wさん。


最初に17色の色画用紙から1枚選びます。
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持参した雑誌
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雑誌を思いのまま切り抜き、色画用紙に貼り付けていきます。貼り付ける記事や切り方は自由です。
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私も✂✂✂
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貼り付ける記事は文字が入っていても大丈夫とのことです


頭の中で、あーでもないこーでもないを記事を切ったり、貼り付ける位置なども何度も変えながら…
周りの受講生さんの作品を見比べたり…

私の作品はコレ
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いかがでしょうか…なにかさみしいというか、シンプルというか…
ただ本当に貼り付けているだけ


貼り終えたら、
他の受講生さんの作品も見て…
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華やかな作品ばかり

中には画用紙から記事がはみ出ていたり
記事を他の記事と重ねて貼ったり…
自由な発想でいいんですんね


最後は講師の皆様に心理分析をしていただきました。
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ちなみに私の作品からは、日頃疲れている
セラピー活動を軌道に乗せたい気持ちがありありと出ていました。


2時間の講座はあっという間。
雑誌の切り抜いて貼るというシンプルな作業なのに、心を見透かされていたことに驚きました
これはなかなか楽しいかも…


日本クリエイティブセラピスト今日の皆様
受講者の皆様
有難うございます。

ちなみに創作コラージュ療法体験は再来月に新潟市でも開催されるとのこと。
ご都合がよろしければ、是非フリーダムな発想を楽しみながらのセラピーはいい経験になりますよ


本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.



おぶりがーだ.
新潟県村上市飯野
090-7948‐9015
obrigada_0401@yahoo.co.jp

アロマトリートメント、タイ式リフレクソロジー、TCカラーセラピーをやらせていただいています。
ココロのモヤモヤを色からのメッセージを受け取ってクリアに、肩や背中、足をほぐしてむくみスッキリいたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ。