2015年04月

2015年04月30日

おはようございます
今日も新潟・村上は清々しいお天気です私の気持ちも晴れやかで、シャキッとしております。
シャキッとしている方もそうでない方も、今日も1日頑張ってくださいな

今日はアロマテラピー講座のお知らせですrps20150430_100205_502


5月16日の土曜日。
午前10時~11時30分に、「はじめてのアロマテラピー」講座をやらせていただきます。
今回は天然塩を使って、癒しの香りのバスソルト作りをします。
会場は、村上市大町の「そらて小町」さん。
城下町の町並みを見渡せる、和の雰囲気の素敵なスペースです

天然塩というと、朝の連続テレビ小説「まれ」でも塩田で塩作りするシーンがありますし、佐渡や秋田・男鹿などで海水を使った塩作りがおこなわれていますが、今回は地元村上が誇る笹川流れの海水で作ったお塩を使います
私もバスソルトに使うことがありますが、お風呂に入れると、お湯が丸くなって身体がぽかぽかになるんです。温泉気分

それとヒマラヤ岩塩のピンクソルト。
イベントでバスソルト作りをしたときは、このピンクソルトは大人気
見た目もかわいらしいですねrps20150430_100252
写真には映っていませんが、今回はローズソルトもご用意します。赤色のソルトで華やかな感じのソルトです。

あ、忘れちゃいけないブラックソルトもありますよ。少し独特のにおいがしますが、少量入れるといいかも…rps20150430_101127_898


そこに心地よい精油を加えていただいて、1日の疲れをほぐしてくれる、オリジナルのバスソルトが作れちゃうんです


はじめての方もアロマをかじってる方も、資格を持ってるの方も大歓迎!
講座終了後は、そらて小町さんのおいしいお食事はいかがでしょうか?

お申し込みは
そらて小町さん(0254-52-6035)
またはメール
obrigada0401@yahoo.co.jp
または、こちらのコメントまでお願いします。

皆さんのご参加お待ちしております


今回も読んでくださり有難うございます。
obrigada


2015年04月29日

こんばんわ
GWがスタートしました
皆さんのご予定はいかがでしょうか
家族とお出かけ実家に帰省いやいや仕事だよという方もいらっしゃいますね(私もそのひとりです。)
行楽シーズン。車での移動で渋滞に遭ったり、お仕事の方(特に接客業の方)も客数が増えてバタバタするかと思います。
お休みの方もお仕事の方も、適度に休息をして、お身体を大事になさってください


話は変わりまして、イベントのお知らせです

GWが終わって5月10日の日曜日になります。

「第4回ヒントの玉手箱」が開催されます。rps20150429_193947

今回、obrigada名義でアロマハンドトリートメント体験で初出店参加させていただくことになりました
正直ドキドキしていますrps20150427_171753



会場は
新潟市秋葉区矢代田の「小須戸地区ふれあい会館」さんです。

カラーセラピーやネイル、ハンドメイド雑貨の販売、ミシンのハンドメイド体験、占い、グルメなどいろいろなブースが出店されるようです
気になるブースがいっぱいであります

他にも、パーカッションのライブやゴスペルのライブ、子供さん向けのゲームも開催されます。

5月10日は、小須戸地区ふれあい会館「ヒントの玉手箱」に是非いらしてください。
私もこちらは初めてですが、精一杯やらせていただきます


今回も読んでくださり有難うございます。
obrigada



2015年04月26日

おはようございます
今日もきれいに晴れましたね
あんなにだらだら続いた寒さはなんだったのだろうと思うくらいのボカボカ陽気。新潟・村上も雲ひとつない爽やかな青空です。rps20150426_091247_394
清々しい

今日は冬の間なかなかエンジンがかからなかった台所特に水回りを中心にの掃除をガーッとやっちゃいました

シンク回りやその周辺は食事の後片付けのときにちゃちゃっとやっていたのですが、台所の窓の縁にカビが…

いやああああぁぁぁぁ

お恥ずかしながら私、新潟弁で言う「しょったれ」(だらしないという意味)でして、掃除や整理整頓が苦手なんです

でも!やらないわけにはいかない。
今日は晴れてるエンジンがかかりやすい。今度の休みの日に…と思うと、ズルズルと延ばし延ばしになってやらずじまいになるかもしれない。
いつもようにアロマを活用すれば、お掃除が楽しくなる
よし、今日だと思い、決行しました

窓のカビをなんとかしなくてはと、今回は真菌(カビ)の増殖を抑えてくれると云われるこちらを使いました。rps20150426_091321_227
ティートリーとレモングラス

精油を加えたアルコールと精製水を1:1の割合で、使いきりできる量のお掃除スプレーを作成。rps20150426_091343_915
さわやかな香りでやる気がわいてきます

濡れた雑巾で汚れを落としてから、スプレーをかてカビ予防。
窓の周辺もカビが潜んでいる可能性大なので、同様に拭き取り+スプレー
嫌なカビ臭さもアロマの香りで気にならず、どんどん掃除がはかどります←私、ひょっとしたら本当は掃除が好きなんじゃないの?って思うくらいに。

あと、重曹に精油を加えて作ったアロマクレンザーも大活躍。シンク回りは勿論、普段見落としがちな蛇口もクレンザーでお掃除。
ビックリするくらいにピカピカ
になるんですよrps20150426_092412_280


1時間ちょっとでお掃除終了
台所がピカピカになって、私の心も晴れやか
またアロマで楽しみながらお掃除したいです
次は冷蔵庫の中かな?


今回も読んでくださり有難うございます。
obrigada


2015年04月25日

こんにちは
今日は土曜日!ぽかぽか陽気お出かけ日和ですね
桜は散りましたが、菜の花やチューリップなどいろいろな花が咲いていますrps20150425_101118_934

もう少ししたら散っちゃうかな
黄色いお花、大好きなんです。心が明るくなります色の癒しパワー(?)を改めて実感


色…ですが、
昨日は、地元・村上で月1~2回開催されているコミュニティカフェ「おしゃべりcafe」に参加させていただきました
今まではお客さんとして、参加させていただいていたのですが、
今回は

イベントをやらせていただく形で参加しました
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TCカラーセラピー体験です

他にも
フラッグ作りrps20150424_211304_955

私もやらせていただきましたが、不器用ぶりを発揮?
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かわいらしいてるてる坊主つくりも子供さんが楽しそうに作っていました

TCカラーセラピーは色彩心理をベースにしたカウンセリングツールでして、
14本のカラーボトルから3または4本を直感で選び、クライアントさんの心を読み、サポートします。
今回は、自分と向き合うことを目的とした3本リーディングをしました

多くの方にカラーセラピーを興味を持っていただき、有難うございます。
今回できなかった方には本当に申し訳ございませんまたの機会にやらせていただきたいと思います。

子供さんもカラーボトルに興味津々rps20150424_211341_921

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クライアントさんのお話に耳を傾けることと寄り添うことを心がけましたが、カウンセリング技術はやはりまだまだです
今回の反省を生かして学びを止めることなく、一歩一歩前に進んでいきます

でも少しでもクライアントさんのモチベーションが上がっているといいなぁ…

カラーセラピーを体験に来てくださった皆さん、cafeの常連さん、そして企画してくださった都岐沙羅パートナーズセンターのAさん、Kさん有難うございます
本当に感謝×2です
また今後ともよろしくお願いいたします


今回も読んでくださり有難うございます。
obrigada




2015年04月21日

こんにちは
今日は冷たい風が吹いて、寒い1日でしたね
昨日はすごしやすかっただけに、ちょっと参りました
明日からはまた天気が回復し、気温が上がるようなので、元気だしていきますか…
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突然ですが、告知です
今度の24日、金曜日。
私の地元・村上に在住・在勤されている若い方だちが交流するためのコミュニティカフェ「おしゃべりcafe」にて、TCカラーセラピーをやらせていただくことになりました。

すごくドキドキしております

TCカラーセラピーとは…
TCって何?かと言いますと、
T(=True)
C(=Communication)
でして、色彩心理をベースにしたカウンセリングツールでして(占いや性格診断ではありません。)、誕生は1994年。札幌で産声をあげました
それから何度も改良を重ねて、2009年に現在のスタイルとなりました。rps20150421_074801_245

14本のカラーボトルから
3本を直感で選ぶ、パーソナリティ・ストーリーワーク(本当の自分を知るためのワーク)

4本を直感で選ぶハイヤーセルフとつながるワーク(今抱えている問題や課題から自分をみつめるワーク)
があります。
今回は3本を選んでいただく、パーソナリティ・ストーリーワークを今回は無料でやらせていただきたいと思います

おしゃべりcafeは13時~20時まで開催していますが、カラーセラピーは17時からになります。(私の都合がつかなかったんですすみません。)

会場は
村上市鍛冶町5-22
富樫工務所 木くばりの家
(広々とした、とても素敵なスペースですよ)になります。
JR村上駅から徒歩15分ほど。
北線道路に面していまして、ドラッグトップスさん斜め向かいになります。

予約は不要です。
ご都合がよろしければ是非いらしてください


今回も読んでくださり有難うございます。
obrigada