2015年04月

2015年04月17日

こんばんわ
今日は4月中旬にしては肌寒い1日でしたね
薄手のカーディガンでは寒いので、ジャケットを羽織って出かけました
寒暖の差で体調管理が難しいですが、どうぞご自愛くださいませ


前にも書きましたが

という私も先週初めに腰を痛めまして、医者通いをしていました
腰を冷やしてしまったのでしょうか…ヘルニアを振り返してしまい、激痛で食欲減退、着替えも痛みとの闘い、寝返りも打てない、車も乗るのが痛みが走って苦痛(でも運転する)、車庫のシャッターを開け閉めするのも痛くて半泣き

そんな感じでした

ですが、整形外科に1週間通い、筋肉注射とリハビリをして、薬も朝晩きちんと服用して、だいぶよくなりました
痛みもほとんどありません

当たり前のことがこんなにも嬉しいなんて!


先週末から少しずつ動いてはいましたが、
今日から完全復活です

来月のイベントの準備をしたり、勉強したり、また頑張りますよ~


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実家近くの夜桜をパシャっと


今回も読んでくださり有難うございます。
obrigada

2015年04月13日

こんにちは

先週からヘルニアを振り返し、ダウンしておりました
痛いんですよ…この世の終わりじゃないかと思うくらいに←大げさかな?
立ってられない、椅子に座っていても辛い、寝ていても痛くて寝返りも打てない…

整形外科で痛み止めを射ってもらい、リハビリをして、だいぶよくなりました
今週末のアロマテラピー講座のテキストや資料がまだ途中なので、大急ぎで作成します



話は変わりまして

桜の季節ですが、皆様はお花見には行かれたでしょうか?
私が住む、新潟・村上市は今、桜が見頃であります

桜の名所とまではいかなくても、村上にも桜が素晴らしいスポットが沢山あります

その中でも、この桜は個人的にオススメですrps20150413_112521_180


もう少し近づいてみましょうかrps20150413_112549_766

近くで見ると、本当に綺麗なんです。
毎年この桜を見ると、ハッとさせられます
この時期に村上市に来られることがありましたら、是非みてみてくださいな



今回も読んでくださり有難うございます。
obrigada


2015年04月04日

こんばんわ
春ですね~私の地元は桜の開花はまだですが、ぽかぽかと過ごしやすく、テンション上がります

今日は祖母宅の畑で少し草むしりをしました

出てましたよ、ハーブの芽
ひょっこりかわいらしく顔を出していました
ペパーミントrps20150404_180404

スペアミントrps20150404_175954_982

ローズマリーrps20150404_180011_366

レモンバームrps20150404_180024_868

エキナセアrps20150404_180418_907

チャイブrps20150404_180433_177

タイム(ほふく性)rps20150404_180444_284


これからラベンダーやセージ、フェンネルも青々としてくるんだろうな…
楽しみ

今まではハーブを活用するだけで、手入れは叔父任せ。
今年からは手入れもしていこうと思います


腰を痛めないように気をつけなくちゃ


読んでくださり有難うございます
obrigada






2015年04月01日

こんにちは
今日はあいにくの雨模様ですが、新年度スタートであります
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これ、去年の桜です
新潟・村上はまだまだであります

私も18日に新たな場所でアロマテラピー講座をやらせていただきます
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受講者募集しております

入学、進級、就職、異動。環境が変わる方も多くいらっしゃるかと思います
いろいろ大変だと思いますが、新たな可能性を信じて頑張ってください


今回も読んでくださり、有難うございます
obrigada