2016年03月

2016年03月28日

こんにちは
かけ出しでセラピーやっています、obrigada(オブリガーダ)こと片野です
ご訪問有難うございます


今日も雲ひとつない、青空が広がっています
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春ですね…
先ほど、祖母宅のハーブ畑にいってきまして、1時間ほど草を取ったり、去年の枯れたハーブを刈ってきました。

雑草や枯れたハーブの間からひょっこりとハーブが芽吹いていました

レモンバーム
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チャイブ
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ローマンカモマイル
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去年山形から養子にきたエルダー
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ローズマリー
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スイートマジョラム
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アップルミント
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今年も繁殖力旺盛?スペアミント
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今年も青々と香りと共に育ってくれるといいな…
手入れもしっかりして、大切に育てていきます


本日もブログを読んでくださり有難うございます。
obrigada








(14:40)

2016年03月27日

こんにちは
かけ出しでセラピーやっています、obrigada(オブリガーダ)こと片野です
ご訪問有難うございます


今日は、昨日とは一転して暖かくすごしやすいですね
雲ひとつない青空です
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ブルースカイブルーって曲もありますね


昨日は新発田市のイベント「しばた100円商店街」に参加させていただきました。
寒かったので、合間合間に近くの休憩所で暖をとりにいっていたのですが…


そこで、こちらを見つけました
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健康ウォーク手帳
新発田市で発行しているようです。

中は
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ウォーキングの服装
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ウォーキングカレンダーたるもの。
天候や何歩歩いたかも記入できるスグレモノです
ご自由にお持ちください
との事なので、いただきました。


これから暖かくなり、外へ出る機会が増えてきます
冬の間の運動できなかった分、これからウォーキングで運動不足解消もいいですね。

肥満の解消
心肺機能の向上
全身に酸素や栄養素を送る
老廃物の回収

などのウォーキングをはじめとする有酸素運動。(他にはエアロビクスや水泳などがあります。)

この健康ウォーク手帳を活用して、日頃の健康づくりに活用するのもいいですね



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
obrigada





(11:40)

2016年03月26日

こんばんは
かけ出しでセラピーやっています、obrigada(オブリガーダ)こと片野です
ご訪問有難うございます


まだ寒さが残るなか…
今日は新発田市で
しばた100円商店街
に参加させていただきました
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寒いなか、多くの方がお越しくださいました。有難うございます‼

地元・新発田市や新潟市、津南町からはカワイイお客様
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癒されます


新発田の商店街は大にぎわい
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いつもお世話になっている、カフェじーじさんも出店
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私もカフェじーじさんの隣のブースでアロマ体験(和紙の匂い袋とバスソルト)と(お知らせはしていませんでしたが)ラベンダーの小物を販売しました。
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一番人気は、匂い袋。和紙の絵柄と香りのコラボに反応されたようです
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アロマを体験してくださり、
有難うございます‼


私も合間に100円商店街を楽しみました
コーヒーとスイーツ。どちらも100円
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コーヒーカステラ。これも100円。
4切れ入っているので、1切れ25円。
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手芸好きな方には嬉しい縫い糸。この3パックで100円
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なんともお得な気分になりました

お客様、出店された方や実行委員の方ともいろいろお話させていただき、新発田の皆さんの暖かさを感じ、新発田がもっと好きになりました
また新発田でイベントがあるときは参加したいです

外は寒かったですが、心はボカボカな1日でした!
有難うございます‼‼



このブログを読んでくださった皆さんも有難うございます。
obrigada





(19:36)

2016年03月24日

こんばんは
かけ出しでセラピーやっています、obrigada(オブリガーダ)こと片野です
ご訪問有難うございます


今週末…

明日金曜日は
11時から15時まで
TCカラーセラピー体験会
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ティータイムギャラリー・ぺこり(村上市山居町1-3-8)さんでやらせていただきます

体験料はドリンク付き1000円。
ぺこりさんでお食事をされた方は500円となります
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ぺこりさんのランチは美味ですよ♪

春に向けてスタートラインを切る前に、色のメッセージを受け取って、心をクリアにしませんか?


明後日土曜日は
10時から15時まで
しばた100円商店街
に初めて参加させていただきます‼
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新発田市の上町~中町~下町の商店街がにぎやかにやるようですよ
obrigadaでは、
和紙の匂い袋
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バスソルト
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そしてアロマハンドトリートメントは500円で体験できます
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他にも素敵なお店が出店しますよ
100円で楽しめる商店街。新発田の魅力を散策しながら、見つけてみてはいかがでしょうか…


本日もブログを読んでくださり有難うございます。
obrigada



(17:42)

2016年03月22日

こんばんは
かけ出しでセラピーやっています、obrigada(オブリガーダ)こと片野です
ご訪問有難うございます
本日ブログ2本目となります。

今日は長崎、熊本、和歌山でも桜の開花が発表されました春の便りが来るのは嬉しいですね
我が家も沈丁花が咲き始めています。いい香りです
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夜の沈丁花もなかなかいいかも…


4月の講座・イベント参加のお知らせです

7日(木)
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指先から美人!アロマ香るネイルオイル作り
午前の部 10時00分~11時30分
夜の部  19時00分~20時30分
@富樫工務所さんモデルハウス・木くばりの家
(村上市鍛治町5-22)
参加費 1600円
4月からアロマ講座を再開します!
アロマで癒されながらのネイルケアはいかがでしょうか?
アロマが初めての方、お子様連れも大歓迎です

12日
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ヨガ&癒しイベント
10時00分~15時00分
@黒崎南部公民館
(新潟市西区黒鳥974-2)
今回初参加。
10時~11時はヨガの体験(45分1000円)、11時~は癒し体験となります。

17日(日)
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むらかみマルシェ
10時00分~15時00分
@イヨボヤ会館前広場・鮭公園
(村上市塩町13-34)
今年もむらかみマルシェに参加させていただきます‼
出店内容は…リラクゼーション体験です。
詳しくはまたお知らせいたします

18日(月)
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出張ohanaママカフェ
10時00分~14時00分
@交流の館・八幡内「食の工房・かがり火」さん
(村上市勝木1099)
私も山北地区に出張して、アロマハンドトリートメントとバスソルト作りのワークショップをやらせていただきます
山北地区のママとベビちゃんにお会いできるのを楽しみにしています


22日(金)
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TCカラーセラピー体験会
11時00分~15時30分
@ティータイムギャラリー・ぺこりさん
(村上市山居町1-3-8)
毎月最終金曜日にやらせていただいていますが、今月は都合により1週間前倒しで、開催します。申し訳ありません。
色のメッセージを受け取って、自分軸を知ったり、より良く生きるためのヒントを得たり…色の世界に足を一歩踏み入れてみませんか?

24日(日)
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暮らしに生かすハーブ時間
13時30分~15時00分
@カフェじーじさん
(村上市山辺里895)
毎月最終日曜日に開講させていただいている、ハーブ時間。今回はマルチなハーブアイテム・ハーブチンキを作ります。
作り方はビックリするくらい簡単
ですが、手作り化粧水の材料になったり、ハーブティーに加えたり、ルームスプレーの材料になったりと使い方はさまざま。
美容や健康に役立ちますよ!


参加申込、問い合わせは、
こちらのコメント欄
または
メールobrigada_0401@yahoo.co.jp
までお願いいたします


obrigadaのFacebookページもありますよ
http://www.facebook.com/obrigada81
「いいね!」をしてくださると涙を流して喜びます

また変更等がありましたら、こちらにお知らせいたします


本日もブログを読んでくださり有難うございます。
obrigada







 


(19:28)