おぶりがーだ.のブログ♪

鮭・酒・人情(情け)の町、新潟・村上でパートの傍ら、かけ出しですがセラピーをしています(^_^)/ 講座やイベント情報は勿論、アロマやハーブ、カラー、リフレクソロジーについても書いていきますので、よろしくお願いします(*^_^*)

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気温は上昇、体力は…

こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


今日も暑いですね

30℃越え。立っているだけでカラダがもやもやして汗だくになります。
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ペパーミントや薄荷、ユーカリなどアロマを活用してクールダウン‌もしていますが


高温・多湿の状態になると、身体は一定の体温に保とうとして、必要以上をエネルギーを消費し、かなりの負担を強いられます。


また汗をかくことによって、体液とともミネラル分も体の外に出てしまい、身体に必要なミネラル分も失われ


体調不良や体力消耗‌に繋がることになるようです



ですが最近
これを毎朝口にしています。
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黒ニンニク


よく聞くけれど、何?

ニンニクを高温・多湿の環境のところに3~4週間おいて熟成させたものです。


この黒ニンニク

抗酸化作用

発ガン予防

動脈硬化の予防

疲労回復、体力増強

アレルギー改善


などの効果が期待されているそうです


私も毎朝2、3かけ食しています
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お味は

はい、甘酸っぱいのでドライフルーツ感覚で食べています


におわないの

全然においませんよ



家族にも買ったのですが、オットとシュウトメは全く…シュウトは最初だけ…

私がひとりで食しています


ですが、

カラダがしんどくならないです


黒ニンニク様様かも…



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.

今が見頃♪

こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます‌‌


先週
山形・鶴岡市のあつみ温泉バラ園🌹に行ったことを書きましたが


我が家にも負けないくらい綺麗なバラ🌹が今、咲き誇っています
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ですが、2メートル以上ある背の高い品種。
なかなか触れることはできませんが、薄ピンクの花が見頃となっています


どうぞご覧あれ~
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2階からの窓からも撮ってみました
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バラの花言葉 
色によっても違うようですね。

ピンクのバラ🌹は

しとやか、上品、かわいい人

なんだとか。


ちなみに赤は

愛情、情熱、美貌、あなたを愛しています


白は

純潔、深い尊敬


だそうです。




本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.

新たに

こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


今日から6月。曇り空でのスタートとなりました。
我が家のバラも咲き始めていますよ…🌹
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今月もよろしくお願いいたします


Facebookではお知らせしましたが、
おぶりがーだ.のLINE@もございまして

更新をしていたのですが、昨日から不具合が起こりまして


さきほど、解消しまして新たに登録をし直しました。
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勇気

こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます
本日ブログ2本目となります


ニュースにもなりましたし、会見を中継されましたが、
日本大学アメフト部の選手が、試合中に関西学院の選手を悪質なタックルで負傷させた問題。


負傷させた選手が会見を開きました。


私も会見の模様を見ていました。


クォーターバックを潰せ


あのタックルは
監督、コーチの指示で行ったとの事

絶句しました。


相手選手を負傷させてまで試合に出たかったのか

という意見もあるようですが、

試合に出たいのに出られない彼の弱みにつけこんだ、最低最悪の指示ではないかと思いました。




そして日大選手は自分がしたことを認め、
後悔、反省、謝罪、今後について
言葉を選びつつも
まっすぐな目で話し、記者の質問に受け答えをしていました。


彼の目に偽りはない
そう感じました。


名前と顔を公表し、自分の非を認め、謝罪し、今まであったことを自分の言葉で話す。


彼の勇気は凄いと率直に思いました。


ぺーぺーな私が
偉そうなことを言える立場ではありませんが



彼の勇気に心を揺さぶられるものがあったのは確か



え?
勇気を出して、カミングアウトする?
何かムーブメントでも起こしちゃう?
いやいやいやいや


でも勇気をを出して、変化を起こす時期なのかもしれません…


それは何か

今は唇にチャックです



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.

花*花*花

おはようございます
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


今日の午前中は畑の草取り。

なかなか進みませんが時折春を感じながら、楽しくやっています。


は散りましたが

チューリップ
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この花は、チューリップの一種のようですが、は夕方になると、花が閉じてしまいます…
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水仙
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ユキヤナギ
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ボケは満開です
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春の色彩と香りを感じながらの草取り。
腰の痛みを忘れそうです


また頑張ります



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.
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