おぶりがーだ.のブログ♪

鮭・酒・人情(情け)の町、新潟・村上でパートの傍ら、かけ出しですがセラピーをしています(^_^)/ 講座やイベント情報は勿論、アロマやハーブ、カラー、リフレクソロジーについても書いていきますので、よろしくお願いします(*^_^*)

about me

それゆけ、階段マニア!

こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


前にも書いたような記憶がありますが

私・片野…自称

階段マニア

なんです。


南魚沼市・大前神社の石段
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子供の頃から階段が好きで階段を見ると、上がりたくてウズウズします。
中でも、長崎市の端島(軍艦島)の地獄段は憧れです。
(急な斜面に連なる段差はたまりません)
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ちょっと見辛いでしょうか…


階段とエスカレーターがあれば
迷わず階段を選びます。


ただこのタイプの階段は…
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段差から下が見えて怖いです…


話が反れましたが、階段。

階段の昇り降りは、ジョギングと同じくらいの運動量になると云われています。

踵をつけて階段を昇るとお尻の筋肉が鍛えられ、逆につま先で階段を昇るとふくらはぎの筋肉が鍛えられ美脚も期待できるそうです

昇り降り。
どちらかというと、降りのほうが普段使わない内ももの筋肉を使うため、いい運動になるのだとか。


どちらにしても、下半身の運動に階段の昇り降りは良いようです
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アロマも活用するのもオススメですよ
それはまたの機会に…


本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.

アンテナとリレーションシップ

こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


今週末からまた忙しくなります

セラピーを始めて6年目に入り、多くの方に支えられ今日までやらせていただきました。

有難うございます

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イベントに出させていただくことが多いのですが、

よくイベントに出ていますが、どこから情報を得ているのですか?

と聞かれます。


イベントの情報はSNSだったり、お世話になっている方からお誘いをいただいています。rps20180415_201645_408

SNSは結構チェックしています。アンテナを
はりめぐらしています。
主催されている方がお会いしたことがない方でも問い合わせをします

え…勇気がいる


確かに最初は勇気は要ります。
ですが、

多くの方に植物の恵みの素晴らしさを知っていただきたい!

(おぶりがーだ.は和の恵みに力をいれております)
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リフレクソロジーにはタイ式もあるんですよ。

体験してみませんか?
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14のカラーのメッセージから心をクリアにするお手伝いができたら…

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という気持ちが勝っているので、参加したいイベントを見つけたら、迷いません。


勇気が要ることではありますが

自分が動かないことには何も始まりません。



その勇気によってできた繋がりは、私の財産となっています。

今もイベント開催のときは連絡をいただいて、参加させていただいています。
本当に感謝です


更にはイベントで知り合った出店者の方々との交流も

ができて、イベントの合間にさまざまな情報交換などいろいろお話させていただいています
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人と人の繋がりは大切…


お金では買えません…


待っているだけでは手に入りません。


少しの勇気があれば大丈夫…




本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.















これからが闘いだ!

こんにちは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


今日も新潟・村上は寒いです


昨日のおぶりがーだ.のハーブ畑
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フェンネルの芽も出ましたよ
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ハーブはすくすく育っています
よく見ると…厄介な雑草もひょこっと顔を出しています。



抜いても抜いても生えてくる雑草。
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困ったものです


ペパーミントの隣にどくだみ

(どくだみは和ハーブだから気持ち的には微妙ですが)
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ハーブの成長のためにも雑草は

抜きます


手袋をして、鎌を片手に…腰痛持ちですが、なんとかやっています!




たまに思わぬ大敵(?)に遭遇することも


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み・み・ず


みみずに驚いて叫んだら、お隣さんがとんできたことも…



私、子供の頃からみみずが大の苦手なんです。
何が苦手かって…見た目がです。
蛙🐸みたいに跳んでこないだけまだいいかな…


おぶりがーだ.付近を通って、叫び声が聞こえたら、
あぁ…またみみずが出たんだな
と気になさらないでくださいね。


毎年のことですが、今年もみみずに負けずにハーブのお世話にも精を出します



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.




たまに言われます…

こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


今日はセラピーとは関係のないお話です

アメブロ

FC2

はてなブログ

Seesaaブログ

ワードプレス

など
いろいろなブログサービスがありますが


おぶりがーだ.のブログは、ライブドアブログで書かせていただいております
もうすぐ4年半になることに驚きです


イベントに参加すると、お越しくださったお客様や出店者の方とお話しする機会が多くあります。

たまに言われることが


アメブロじゃないなんて、めずらしいですね。


なぜライブドアなんですか?


それまで、さまざまなブログサービスを利用しました。

何故
アメブロで書かれている方が多い中、ライブドアなのか…


今までやってきて感じたことを挙げてみました。

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管理画面がシンプルなのでわかりやすい。


アクセス数が正直。しかも随時見られる。


メンテナンスがない。(らしい)



画像が一括して取り込める。


交流は少なめだけどその分、純粋にブログができる。
(交流はFacebookやInstagram、時々Twitterでしょうか…)


独自ドメインが使える。


…でしょうか


勿論、
アメブロもブログが初めての方もやりやすく、交流が盛んですし、FC2もさまざまな設定ができて自由度が高く、
サービスによって、さまざまな良さがあると思います


私は当分ライブドアでいいかな…


ブログ読みましたよ


のお言葉をいただくと本当に嬉しいです。
有難うございます


これからも
おぶりがーだ.と
おぶりがーだ.のブログを

よろしくお願いいたします



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.


はじまりはハーブだった

こんばんは
進め、セラピー道!!おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


今日はちょっとした思い出話を…


セラピー活動を始めたのは5年前。
セラピーに足を踏み入れたのは、もっと前。

16年前になります。

当時はまだ独身。当然今より若かったです


驚かれる方も中にはいらっしゃいますが、アロマテラピーを始めたのは結婚してからでして、
ハーブを先に始めました。
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きっかけは地元で開催された

ハーブを使った石けん作り

に参加させていただいたこと。


先生はお隣・関川村のハーブコーディネーターの方。
お持ちくださったハーブは
ラベンダーやローズマリー、カモマイルにローズヒップなどなど…


当時はハーブで知っているのはラベンダーぐらいで、こんなにハーブは多くの種類があり、香りも効能もさまざまなことに驚き
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ローズマリーは
名前に「ローズ」とつくのに、まったくローズの香りがしないことに納得できなかったこともありましたが



それを美容や健康に活用できる
先生の親しみやすくソフトなお人柄と同時に


すっかりハーブに魅了されました。


そのときにいただいた資料は、今も実家に大切に保管しています


ビタミンCが豊富なローズヒップで作ったハーブ石けん。
キレイなピンク色をしていました。
初めて作ったハーブの手作り化粧品です



講座終了後はハーブティーの試飲
レモングラスの爽やかな香りが嗅覚にスーッと入っていった感覚。
今でも覚えていますrps20161015_131040_665
レモングラスはペパーミントとのブレンドがおいしいですが、
ハイビスカスとのブレンドもオススメです
ハイビスカス特有の酸味が和らぎますよ。



それからは自分でハーブを取り寄せ、自分で石けんや化粧品を作り、我流でハーブティーをブレンドしたりしました。



あれから随分経ちますが


まさかハーブを学び



ハーブの魅力を伝える側になるとは


思いもしませんでした。



あのときのハーブ石けん作りのように


私もハーブの魅力をひとりでも多くの方に伝えられるようになりたい
(アロマも同じです)


そのために


知識を吸収し続け


内面を磨きたい



と思います。





本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.











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