癒し処 おぶりがーだ.のブログ♪

鮭・酒・人情(情け)の町、新潟・村上でパートの傍ら、かけ出しですがセラピーをしています(^_^)/ 講座やイベント情報は勿論、アロマやハーブ、カラー、リフレクソロジーについても書いていきますので、よろしくお願いします(*^_^*)

カテゴリ: アロマテラピー

こんばんは
進め、セラピー道‼おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


昨日今日とガクっと気温が下がって寒いです
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へーっくしょん
新潟・村上は日中でも16℃でした。
出かけるときはジャケットを着こみました。


ただでさえ寒いですが
そんなときに感じるのが体の冷え。


冷えは身体にさまざまな影響を及ぼします。

むくみ
肩こり
消化器系のトラブル
(消化不良、お腹を下す、お通じが滞る)
なかなか痩せない
女性特有の
月経痛
月経不順
更年期障害

も冷えが関係しているとされています。



そのようなときは身体を温めることが大切です。

30~40℃の湯船に10~20分浸かると身体が温まります。
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アロマバスソルトをお風呂にプラス+するのもいいですね


アロマ
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アロマ…精油にも血行を促すと云われたり、筋肉の緊張を緩めてると云われているものがあります。
スイートマジョラム…ローズマリー…ジュニパー…
和精油ですと、トドマツ、クロモジなどなど…



私もトリートメントオイルを作成して、
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腹部や腰、脚に塗布しています。
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カイロを貼ったときのような温かさではありませんが、塗布したあとはじんわりと温かくなるのがわかります。
お風呂上りで血流がよくなっているときに行うのがベストです



アロマで冷え対策。
おぶりがーだ.のアロマトリートメントメニューにも取り入れられますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.

おぶりがーだ.
(女性限定・完全予約制)
新潟県村上市飯野
‌090-7948-9015
obrigada_04-1@yahoo.co.jp

昭和レトロな空間でアロマトリートメント、タイ式リフレクソロジー、TCカラーセラピーをやらせていただいています。
ココロのモヤモヤを色からのメッセージを受け取ってクリアに、リンパを流しながらシュッと小顔に女子力上げて、心地良い香りとともにパンパンの肩や背中をスッキリ、足のむくみをほぐしてフワッと軽くいたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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こんばんは
進め、セラピー道‼おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


緊急事態宣言が続く中、思うように外出ができず、
ストレスを感じている方も多いのではないのでしょうか…
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外出てるやないか
とツッコまれそうですが

私も正直なところ、ストレスを感じ始めています


緊急事態宣言
連休明けまでとなってはいますが、
いつ終息するのか
いつまでこんなことが続くの

不安ではないでしょうか?



でもここまできたら
STAY HOMEを楽しむ
のもアリかもしれません。


その一つにアロマも挙げられますよ
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平たく言いますと、ハンカチに精油を垂らして香りを楽しむ
これだけで立派なアロマテラピーなんです。


でも精油がないのよ


大丈夫です。
サロン業務はお休みしていますが、おぶりがーだ.では
フレーバーライフ社の精油の販売をしております。


フレーバーライフ社は東京・国分寺市の精油メーカーでして、
国内外の品質にこだわった100%ピュア&ナチュラルな精油を仕入れています。
お客様に確かな品質の精油をお届けするために原産地の農場や製造メーカーに定期的に視察訪問し、高い信頼関係を築くことに努めています。
また
公益社団法人 日本アロマ環境協会の法人会員に加盟し、精油は「AEAJ表示基準認定精油」の認定を受けています。(一部ブレンド精油は除きます。)
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一例を挙げますと、
ラベンダーフランス 10ml 1540円(税込)
ティートリー             10ml 1430円(税込)
ペパーミント            10ml   1540円(税込)



アロマの基材もございます。

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クリームベース               80g 1320円(税込)
ライスジャームオイル(米ぬかオイル) 50ml 835円(税込)~

おぶりがーだ.でのハンドトリートメント、背面トリートメント、タイ式リフレクソロジーで使用しています。
クリームベースはべたつかないのに保湿力があり、手作りクリームのベースやマッサージクリームとしても使える優れモノです
ライスジャームオイルは日本人に最も相性の良いオイルと云われ、浸透力が高くしっとりとした使用感です。


他にも柑橘類の精油などもございます。
また在庫がない商品はお取り寄せいたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ。



STAY HOMEを素敵なアロマ時間に…


こんなときこそ癒しを…いかがでしょうか。




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こんばんは
進め、セラピー道‼おぶりがーだ.こと片野です
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連日報道されている、新型コロナウイルスのニュース。
ついに

私が住む新潟でも感染者が確認されました


…やりきれません

ただ1日も早く収束に向かうことを願うだけです。



アロマテラピーにも抗ウイルス作用(ウイルスの増殖を抑える作用)が云われている精油がいくつかあります。
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新型コロナウイルスにも有効なのだろうか

あるのならば、アロマで対策したい


という気持ちが沸々湧き上がってきました。



日本アロマケア学会によりますと(一部抜粋)
いくつかの精油には抗菌作用(抗ウイルス作用)があります。
しかし新型コロナウイルスに直接的な抗ウイルス作用を示したエヴィデンス(実証結果)が当学会の知る限りではありません。
現時点では「新型コロナウイルスに精油が有効である」とするには時期早尚である。
とのことです。



しっかりとした、うがい手洗い。栄養補給。十分な休息をして


それでも
精油の抗ウイルス作用を信じたい。
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ティートリーやラヴィンツァラ、独特のハーブ調の香りのオレガノなど…


感染症対策スプレーを即興で作りました。
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新型コロナウイルスに負けるものか



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ココロのモヤモヤを色からのメッセージを受け取ってクリアに、リンパを流しながらシュッと小顔に女子力上げて、心地良い香りとともにパンパンの肩や背中、足のむくみをほぐしてフワッと軽くいたします。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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こんばんは
進め、セラピー道‼おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


ご存知の方も多いかと思いますが…
おぶりがーだ.では
イベントでアロマテラピーのクラフトのワークショップをよくやらせていただいています。

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また

ゆっくりまったり気ままにアロマクラフトをご希望のお客様は
サロンオープン日にも作っていただけます



フリーなときは
実は自分でもクラフトを作っています


精油があれば、身近な材料で作れちゃうんです


重曹

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クエン酸
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天然塩
おぶりがーだ.では山形県境・山北エリアのミネラル工房様(村上市中浜)のお塩を使っています。
お湯がまるくなるのでオススメです
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またお塩を粉ミルクに替えるのも良いですよお肌がしっとりします



重曹とクエン酸、お塩をよく混ぜ合わせて
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ダマができるので、それはつぶします。
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良い感じに混ぜ合わさったらお好きな精油を合計で5滴入れます
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こちらはラベンダースーパー。ラヴァンジンとも呼ばれています。
ラベンダーでも甘さのある香り。痙攣を鎮めてくれたり、カチカチの筋肉を緩めてくれると云われています。


精油を加えてよく揉みこむように混ぜ合わせます。だんだん中がしっとりしてきます…
指の跡がつくくらいになったら、袋から出してラップに包みおにぎりを作る要領で、ギュッギュッと握っていきます。
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形が崩れなくなったらバスボムの完成です
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なぜこの形にしたのか…自分でもよくわかりません
でもちゃんとお風呂に入れるとシュワシュワと発砲します


16日のむらかみマルシェでも作れますよ



11日の午前まで荒れた天気となりましたが、今年は暖冬です。比較的過ごしやすいです


毎年この時期は、感染症・冷え対策をテーマにアロマテラピー体験をやらせていただきますが、今回のマルシェは特にテーマは決めずに、さまざまなメニューをご用意いたします


詳細はまた近くなりましたら、お知らせいたします



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ココロのモヤモヤを色からのメッセージを受け取ってクリアに、心地良い香りとともにパンパンの肩や背中、足のむくみをほぐしてフワッと軽くいたします。
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こんばんは
進め、セラピー道‼おぶりがーだ.こと片野です
ご訪問有難うございます


村上市荒川エリアで発達が気になる子供さんとご家族を支援されている団体・ふくちゃ部様。
ご家族同士の交流会やセミナー、ワークショップなどの活動をされています。
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私もアロマテラピーのワークショップをやらせていただいたり、音楽療法の講座を見学させていただいたりとお世話になっています



今回


ふくちゃ部様で発行されている情報誌・ふくなびの2月号・3月号に
アロマテラピーのコラムを書かせていただきました
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アロマテラピーとは何ぞや??から

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精油とは何か?から…
子供さんが安全にアロマを楽しむための禁忌事項など
(耳が痛くなるかもしれませんが大切なことなんです。)


一読していただけたら幸いです



私も、子供さんも笑顔でいられるよう、ご家族がホッとできるネットワークができるよう、今後もサポートさせていただけたら…と思います


ふくちゃ部のTさん、Kさん有難うございます


ご興味のある方はコチラまで
ふくちゃ部様HP💻
https://hukutyabu.amebaownd.com/



本日もブログを読んでくださり有難うございます。
おぶりがーだ.

おぶりがーだ.
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15日までのサロンオープン日時です。

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